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domingo, 2 de agosto de 2009

Último entrenamiento de la temporada 2008/09...

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El pasado Viernes 31 de Julio, realizamos la última cita deportiva de la temporada en la que intentamos de una forma divertida y agradable dar por finalizada la actividad deportiva de esta intensa temporada que iniciamos en Septiembre del 2008.
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Nos dimos cita en el tatami del Sport elite Toledo, a las 21:30 una representación de las dos clases de Jiu-Jitsu adulto de Parla y Toledo (se echo de menos a los deportistas que por diversos motivos no pudieron asistir al entrenamiento), aun así diez deportistas asistieron y con una serie de juegos para calentar iniciamos el entrenamiento.

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Trabajamos en suelo, randoris condicionados, con varios cambios de pareja para poder trabajar con todos, se realizaron trabajos de puño-pierna, con las protecciones puestas, para evitar ninguna lesión, algo de combinación de proyección mas en juego que en combates serios…, ya que la jornada era para disfrutar y “jugar”, pasarlo bien en resumen. También varios cambios de randoris de suelo…
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No fue para nada una clase de técnica ya que el fin era el de sudar un rato pasarlo bien y disfrutar del Jiu-Jitsu con gente con la que llevas entrenando todo el año y el de conocerse algo mas entre los compañeros de los dos tatamis (Parla y Toledo).
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En la parte final del entrenamiento se realizaron un par de combates totales, medio arbitrados entre Aitor e Iván y Arturo y Fabio, en los que pudieron demostrar su técnica y despedirse del combate hasta septiembre. Con los que el resto de la clase aprovecho para tomar algo de aire para poder así realizar el último randori que se hizo de suelo, para terminar el entrenamiento con los estiramientos y relajación del personal.
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Jornada agradable, en la que desde el Blog y Web del Jittsu Club Parla, damos las gracias ha: Felipe, Oscar, Iván, Fabio, Aitor, Arturo, Johnny, Miguel, José Ramón y Pedro por su compromiso durante todo el año y sus ganas de entrenar, pese al frió o al calor… . Sin olvidarnos de Alicia que nos ayudo en el reportaje fotográfico al estar de baja deportiva por lesión, a José Manuel por asistir al entrenamiento desde la grada, esperamos que su lesión se recupere lo antes posible, y como no en especial a Mónica e Iván que se unieron a cerrar la temporada de entrenamiento apuntándose a la celebración, disfrutando de la clases desde la grada y cerrando la sesión con todos junto a las tapas de las cañas de después… que no podían faltar. Os mostramos una presentacion del desarrollo del entrenamiento.
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Garcías a todos, por este año en el que como profesor de la actividad de Judo y Jiu-Jitsu en Parla y en Toledo, se a reafirmado mi proyecto de entrenamiento que tímidamente iniciamos, y que en esta temporada a dado sus frutos en cuanto a clases, gente que te sigue de todas las categorías, a los grandes apoyos de los jefes y directivos del gimnasio y la asociación, a los resultados deportivos que te empujan a continuar con esto… y sobre todo la amistad y buen rollo en tatami alumnos-profe, profe-alumnos que es lo principal. GRACIAS
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Rafael Capilla Sánchez
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