Este pasado sábado, tras la convocatoria de Rafa Rojo de una nueva sesión de entrenamiento de Judo/Defensa Personal, participamos 6 intrépidos deportistas del Jittsu Club Parla. En total 10 deportistas que seguimos las explicaciones de Rafa, y que dejamos la clase totalmente empañada como podéis ver en la foto que se tomo rápidamente al terminar las dos horas de entrenamiento.
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El ritmo fue aumentando a medida que pasaba el tiempo, y tras realizar un completo calentamiento, se realizaron técnicas de proyección y randoris de puño/pierna/proyección y suelo, que con los diferentes cambios a todos nos dio tiempo de practicar con todos.
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Agradezco a Rafa la realización de estas clases los sábados tan provechosas y dinámicas como las plantea desde el punto de vista de competición. Y a los 5 valientes que en cuanto se enteran de que estos entrenamientos se realizan están ahí, incluso avisando con 2 días de antelación. Y como no a los Yudocas de la clase de Rafa Rojo que asistieron.
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Agradezco a Rafa la realización de estas clases los sábados tan provechosas y dinámicas como las plantea desde el punto de vista de competición. Y a los 5 valientes que en cuanto se enteran de que estos entrenamientos se realizan están ahí, incluso avisando con 2 días de antelación. Y como no a los Yudocas de la clase de Rafa Rojo que asistieron.
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